Activiteiten

Elke week

Yoga

Dag
Dinsdag
Tijd
10:15 - 11:15
Locatie
OC De Lieve
Plaats
Hulst
Doelgroep(en)
Senioren
Senioren

De yoga oefeningen bij Astrid zijn gebaseerd op Do-In Yoga waarbij rekening gehouden wordt met de mogelijkheden van elke deelnemer. De aandacht voor de adem ondersteunt en versterkt het gunstige effect van de rustige, vloeiende bewegingen. Elke les wordt afgerond met een eindontspanning.