50-plussers opgelet! Fietsen houdt je gezond en je kunt lekker zelfstandig op pad. Maar het verkeer wordt drukker en ook het lichaam verandert met de tijd. Wil je praktische tips en oefeningen om zo lang mogelijk veilig te blijven fietsen? Kom naar de (gratis) Doortrapdag!
Zorg je voor een ander? Dan is het goed om ook goed voor jezelf te zorgen! Leefstijlcoach David de Haan geeft advies en vertelt welke mogelijkheden er allemaal zijn om in beweging te komen of te blijven.
Ben jij een echt mensenmens die graag de handen uit de mouwen steekt? Vind je het leuk om midden in de gezelligheid van het dorp te staan en ervoor te zorgen dat alles in het dorpshuis op rolletjes loopt? Dan is dit iets voor jou!