Kies voor gezond: je leefstijlcoach wijst je de weg

Wilt u lekkerder in uw vel zitten? Echt werk maken van uw gezondheid? Een leefstijlcoach leert u wat gezondheid is. Samen steken we in op gedragsverandering, met groepslessen en persoonlijke contactmomenten met een-op-een begeleiding. Leefstijlcoaching is een onderdeel van het project Happy People.

We gaan voor:

- een goed gewicht, met gezond en lekker eten
- een actieve levensstijl, die u goed vol kunt houden
- meer sociale contacten
- voorkomen van ziekte en minder bestaande klachten (preventie)
- blijvend effect: een gezonder leven!

Begeleiding van leefstijlcoach Tom Erpelinck van Hulst voor Elkaar wordt financieel ondersteund door een groot aantal zorgverzekeraars, waardoor de kosten vaak volledig worden vergoed. Daarbij heeft Tom groot netwerk met zorgprofessionals, onder wie de professionals van Hulst voor Elkaar, huisartsen, fysiotherapeuten, diëtisten en diabetesverpleegkundigen.

Erkend
Tom is erkende leefstijlcoach en volgde zijn opleiding aan de Academie voor Leefstijl en Gezondheid (AVLEG). AVLEG is een van de twee opleidingen in Nederland die geaccrediteerd zijn door de Beroepsgroep Leefstijlcoaches Nederland (BLCN). De leefstijlcoaches van de BLCN hebben hbo-niveau en professionele kennis van leefstijl en coaching. Ze werken altijd vanuit het doel van de deelnemer en betrekken alle relevante leefstijlthema’s in de begeleiding. Denk daarbij aan voeding, bewegen, slaap en ontspanning, maar ook bijvoorbeeld dagindeling, of u bewuster zijn van de signalen van uw lichaam. De leefstijlcoach helpt om gezonde keuzes te maken in het dagelijks leven, die bij de persoon passen en dus vol te houden zijn.

Meer weten?
Wilt u meer weten over Leefstijlcoachbegeleiding? Neem contact op via terpelinck@hulstvoorelkaar.nl of telefonisch via 06-10767334.

Nieuws

Leer golfen van een prof!
Golf is voor iedereen! Past deze sport bij jou? Vind het uit met een clinic.
Samen gezond ouder!
Samen gezond ouder worden, met mensen in uw buurt of wijk. Dat is Sociaal Vitaal! Bent u 65-plusser en lijkt het u gezellig om samen met mensen uit uw buurt aan uw gezondheid te werken? Doe mee met Sociaal Vitaal, in Hulst, Clinge of Vogelwaarde.
Happy People ook in kernen
Een gelukkige, gezonde én gezellige buurt. Dat is het doel van Happy People. Nu ook in Vogelwaarde, Graauw, Hengstdijk en Clinge!
Sportvereniging voor jongeren met beperking
Heb je een beperking en wil je sporten bij een vereniging? Sluit aan bij de Zeeuws-Vlaamse sportvereniging voor (on)beperkt sporten!
55-plusser? Ga (weer) voetballen!
Nieuw in Hulst: Walking football voor 55-plussers. Dé manier om in beweging te blijven en (weer) te gaan voetballen!
Vacatures bij onze stichting
Voor onze veranderende organisatie zijn we op zoek naar een nieuwe collega.
Kunstexposities
Kunst en cultuur dragen bij aan gezondheid, zorg en welzijn. Kunst spreekt de taal van emotie, raakt de harten van mensen en draagt bij aan individuele ontplooiing, maatschappelijke participatie van kwetsbaren, welbevinden en gezondheid.
Vraag voor het Loket? Plan uw afspraak online
U kunt -heel gemakkelijk- zelf online een afspraak plannen bij ons Loket. U hoeft niet te wachten en wij kunnen u sneller helpen doordat wij ons voor kunnen bereiden op de (hulp)vraag. 
Leefstijlcoaching in basisverzekering
Wilt u lekkerder in uw vel zitten en werk maken van uw gezondheid? De leefstijlcoach van Hulst voor Elkaar helpt u naar een gezonde leefstijl. Vanaf 1 januari zit leefstijlcoaching in het basispakket van de zorgverzekering. Meld u nu aan!
Wij zoeken: enthousiaste vrijwilligers!
Hulst voor Elkaar is per direct op zoek naar vrijwilligers voor diverse functies. Ben jij onze nieuwe Chauffeur Boodschappenbus of een kookliefhebber die zijn/haar keukengeheimen wil delen? Neem contact op via info@hulstvoorelkaar.nl.
De Formulierenbrigade
De Formulierenbrigade werkt ook op afspraak. Een goede oplossing voor formulieren die wat meer tijd kosten bij het invullen. De vrijwilligers van de Formulierenbrigade helpen iedereen in de gemeente Hulst bij het begrijpen van ‘ingewikkelde’ post en bij het invullen van formulieren. Denk daarbij aan post van de overheid, de belastingdienst of de zorgverzekeraar.