Sport 55+ - GALM

Sport 55+ is bedoeld voor mensen die nog nooit hebben gesport of het weer willen oppakken. U begint op uw eigen niveau met een uurtje sport per week, samen met leeftijdsgenoten en onder professionele begeleiding. Uw conditie zal snel vooruit gaan en het is nog gezellig ook!

Sport 55+ is in groepjes van ongeveer twaalf personen. Elke les wordt er een andere sport- en beweegactiviteit gegeven. Dat gaat van spierversterkende oefeningen tot een balsport, altijd op uw eigen niveau. GALM staat voor Groninger Actief Leven Model, een actief leefprogramma voor ouderen.

Waar en wanneer

  • Iedere dinsdagochtend, van 9.00 tot 10.00 uur, Hontenissehal in Kloosterzande (m.u.v. schoolvakanties)
  • Iedere dinsdagochtend, van 10.30 tot 11.30 uur, De Kauter Nieuw Namen (m.u.v. schoolvakanties)

Aanmelden

Twee lessen zijn gratis en vrijblijvend. U kunt zich inschrijven via info@hulstvoorelkaar.nl of telefonisch: 0114-684700. Kosten 3,50 euro per les.

 

Nieuws

Vacature van de maand: vluchtelingenwerk
Vacature van de maand: vluchtelingenwerk Iedere maand zetten we een vrijwilligersvacature in het zonnetje. Deze maand is dat vluchtelingenwerk.
Nieuwe campagne: Tijd voor Elkaar
Onze nieuwe campagne gaat van start! Met deze campagne willen we mensen inspireren om vrijwilligerswerk te doen en vrijwilligers in het zonnetje zetten.
Flits! Muziekprogramma
De drie veelzijdige muzikanten van Flits zorgen voor een middag vol bekende muziek. Van Zomer in Zeeland tot Hello Mary Lou. Met hun show Als vanouds reizen ze door de gemeente Hulst. De optredens zijn helemaal gratis en iedereen is welkom!
Elke stap telt gaat weer van start
Met onze wandelclub ‘Elke stap telt’ bieden we een plek om aan je conditie te werken, maar we vinden sociaal contact in je buurt ook erg belangrijk!
Nijntje beweegprogramma
Al jong goed leren bewegen is belangrijk voor later. Voor peuters en kleuters is er nu het Nijntje Beweegdiploma!
Mantelzorglunch
Onder het genot van soep met broodjes is er een gezellig samenzijn voor alle mantelzorgers uit de gemeente.
LEEFSTIJLCOACHING – Een gezonde relatie met voeding
We willen allemaal het liefst eten wat we willen zonder daarbij last te hebben van bijkomende lasten zoals een opgeblazen gevoel, darmklachten of gewichtstoename.
Start Baby Soos - voor jonge ouders en hun kindjes
Voor alle jonge ouders uit onze gemeente komt er een Baby Soos. Als feestelijke aftrap organiseren wij een tweedehands beurs voor al uw babyspullen.
Afspraak? Kies uit verschillende locaties!
Voortaan zijn fysieke afspraken bij Stichting Hulst voor Elkaar mogelijk op verschillende locaties in Gemeente Hulst.De hoofdlocatie is: Broodmarkt 8 in Hulst (De Lieve). Ons postadres: Postbus 11, 4560 AA Hulst.
Wandel mee! 27 mooie routes in de gemeente
Ontdek je eigen streek met leuke routes!
Taalvrijwilligers gezocht
Wil je graag andere mensen helpen met taal? Taalvrijwilligers helpen mensen op weg die moeite hebben met lezen en schrijven.
Wijs met de tablet! We helpen u op pad
Blijf in contact met de mensen om u heen! We laten u graag zien wat online mogelijk is.
Bel eens iemand op: in actie tegen eenzaamheid
Met een praatje, een gezellig babbeltje of een luisterend oor zijn we er voor elkaar. Help mee en bel eens iemand op!
Leefstijlcoaching: lekkerder in je vel
Wil je lekkerder in je vel zitten? Echt werk maken van je gezondheid? Dat kan online en fysiek. Kosteloos, sluit aan!
Video: wie we zijn en wat we doen
Weten wie we zijn en wat we doen? Je ziet het in onze video!