Sport 55+ - GALM

Sport 55+ is bedoeld voor mensen die nog nooit hebben gesport of het weer willen oppakken. U begint op uw eigen niveau met een uurtje sport per week, samen met leeftijdsgenoten en onder professionele begeleiding. Uw conditie zal snel vooruit gaan en het is nog gezellig ook!

Sport 55+ is in groepjes van ongeveer twaalf personen. Elke les wordt er een andere sport- en beweegactiviteit gegeven. Dat gaat van spierversterkende oefeningen tot een balsport, altijd op uw eigen niveau. GALM staat voor Groninger Actief Leven Model, een actief leefprogramma voor ouderen.

Waar en wanneer

  • Iedere dinsdagochtend, van 9.00 tot 10.00 uur, Hontenissehal in Kloosterzande (m.u.v. schoolvakanties)
  • Iedere dinsdagochtend, van 10.30 tot 11.30 uur, De Kauter Nieuw Namen (m.u.v. schoolvakanties)

Aanmelden

Twee lessen zijn gratis en vrijblijvend. U kunt zich inschrijven via info@hulstvoorelkaar.nl of telefonisch: 0114-684700. Kosten 3,50 euro per les.

 

Nieuws

Meld mantelzorgers aan!
Ben of ken jij een mantelzorger? Woensdag 10 november is de landelijke Dag van de Mantelzorg. De Gemeente Hulst zet de mantelzorgers die dag in het zonnetje met een attentie. Ken je een mantelzorger die dat verdient? Geef zijn of haar naam door via info@hulstvoorelkaar.nl of telefonisch: 0114-684700. Aanmelden kan tot en met 28 oktober 2021 o.v.v. naam, adres en eventueel e-mailadres.
IkToon Fietsroute
Stap op de fiets en geniet van kunst! Doe mee met de fietstocht van IkToon. Onderweg kom je langs dertien punten, waar je werk van kunstenaars kunt zien en horen via je mobiele telefoon. Scan de qr-codes, geniet van kunst en kom meer te weten over de kunstenaar.
Gezocht: gastvrouw/gastheer De Lieve
Deel jouw gezelligheid! Wordt gastvrouw/gastheer in De Lieve!
Fietstochten in de streek
Fietstochten in de streek! Download hier de gratis routes.
Nieuw project: Lief&Leed Straatje
Met meer aandacht voor elkaar, wordt je straat een beetje mooier. Dat is het doel van het project ‘Lief en Leed Straatje’.
Taalvrijwilligers gezocht
Wil je graag andere mensen helpen met taal? Taalvrijwilligers helpen mensen op weg die moeite hebben met lezen en schrijven.
Wijs met de tablet! We helpen u op pad
Blijf in contact met de mensen om u heen! We laten u graag zien wat online mogelijk is.
Hardloopwedstrijd met online klassement
Meedoen aan een hardloopwedstrijd en je prestaties meten met anderen? Het kan!
Webtips in coronatijd
Praktische websites met speciale informatie of tips om de tijd in het teken van coronamaatregelen door te komen.
Nooit meer moe? Het kan!
Wil je meer fut? Beter slapen? Goed eten? We coachen je online, elke week. Gratis!
Bel eens iemand op: in actie tegen eenzaamheid
Met een praatje, een gezellig babbeltje of een luisterend oor zijn we er voor elkaar. Help mee en bel eens iemand op!
Oranje Fonds steunt geluksmomentjes
Het Oranjefonds ondersteunt de Geluksmomenten in de gemeente Hulst met 5750 euro.
Online leefstijlcoaching: lekkerder in je vel
Wil je lekkerder in je vel zitten? Echt werk maken van je gezondheid? Dat kan nu ook online bij ons! Kosteloos, sluit aan!
Video: wie we zijn en wat we doen
Weten wie we zijn en wat we doen? Je ziet het in onze video!