Elke Trap Telt start van 18 april
Elke Trap Telt'
Wie (te) weinig beweegt kan door middel van 'Elke Trap Telt' een stuk gezonder worden. In 10
weken tijd zal je conditie dusdanig verbeteren dat het mogelijk is om langere afstanden te
fietsen. Het programma draagt niet alleen bij aan het verbeteren van je conditie, maar geeft
ook zelfvertrouwen en levert meer sociale contacten op. Uiteraard gaat ook je
fietsvaardigheid omhoog.
Verbeter in 10 weken tijd je gezondheid en
conditie!
Aan de hand van de uitkomsten van een door jou ingevulde vragenlijst stellen de begeleiders
een speciaal voor jou samengesteld opbouwplan op. Hierin staan het aantal minuten of
kilometers die jij gaat fietsen. Wekelijks fietsen we een leuke ronde, uiteraard iedereen op zijn
eigen niveau.
Aanmelden vóór 15 april of extra informatie:
sportenbewegen@hulstvoorelkaar.nl of
0114-674700