Kickstart voor beginnende hardlopers

Start to Run. Na zes weken trainen kun je ongeveer 25 minuten hardlopen. Ongelofelijk maar waar! U start in groepsverband met hardlopen, onder deskundige begeleiding van marathonloopster Ingrid IJsebaert. Zeer geschikt voor mensen die nooit eerder hebben hardgelopen.

Training

U traint elke week een uur in groepsverband. Tijdens de training krijgt u tips over hardlopen en over een gezonde leefstijl. Naast de wekelijkse training met de groep trekt u zelf nog 1 of 2 keer per week de hardloopschoenen aan om conditie op te bouwen. Eventueel kunt u afspreken met anderen uit de groep. Dat werkt motiverend.

Deelnemen?

Een Start to Run training wordt regelmatig opnieuw opgestart op verschillende locaties. Houd u hiervoor onze activiteitenkalender in de gaten. Zou u graag willen deelnemen hieraan? Stuur dan een e-mail naar info@hulstvoorelkaar.nl of bel met 0114-684700. U ontvangt dan een e-mail als we weer starten met een nieuwe looptraining.

Nieuws

Attentie voor mantelzorgers
Op 9 november worden alle mantelzorgers in de gemeente Hulst in het zonnetje gezet met een attentie. Kent u een mantelzorger die een presentje verdient? Laat het weten!
Kunstexposities
Kunst en cultuur dragen bij aan gezondheid, zorg en welzijn. Kunst spreekt de taal van emotie, raakt de harten van mensen en draagt bij aan individuele ontplooiing, maatschappelijke participatie van kwetsbaren, welbevinden en gezondheid.
Vraag voor het Loket? Plan uw afspraak online
U kunt -heel gemakkelijk- zelf online een afspraak plannen bij ons Loket. U hoeft niet te wachten en wij kunnen u sneller helpen doordat wij ons voor kunnen bereiden op de (hulp)vraag. 
Leefstijlcoaching in basisverzekering
Wilt u lekkerder in uw vel zitten en werk maken van uw gezondheid? De leefstijlcoach van Hulst voor Elkaar helpt u naar een gezonde leefstijl. Vanaf 1 januari zit leefstijlcoaching in het basispakket van de zorgverzekering. Meld u nu aan!
Wij zoeken: enthousiaste vrijwilligers!
Hulst voor Elkaar is per direct op zoek naar vrijwilligers voor diverse functies. Ben jij onze nieuwe Chauffeur Boodschappenbus of een kookliefhebber die zijn/haar keukengeheimen wil delen? Neem contact op via info@hulstvoorelkaar.nl.
De Formulierenbrigade
De Formulierenbrigade werkt ook op afspraak. Een goede oplossing voor formulieren die wat meer tijd kosten bij het invullen. De vrijwilligers van de Formulierenbrigade helpen iedereen in de gemeente Hulst bij het begrijpen van ‘ingewikkelde’ post en bij het invullen van formulieren. Denk daarbij aan post van de overheid, de belastingdienst of de zorgverzekeraar.