Sociaal Vitaal Nieuw Namen

Samen gezond en ouder worden!
Of je nu fit wilt blijven, je energie wilt opdoen of gewoon gezellig samen wilt bewegen, deze les is voor iedereen van 65+! Kom en doe mee, maak nieuwe sociale contacten en voel je vitaal!
Elke sport les duurt 45 minuten en we sluiten samen af met een heerlijk kopje koffie. 
De les bestaat uit bewegen, krachtigere spieren, conditie verbetering en een spel. Hiervoor maken we gebruik van gewichtjes, elastieken en overige sport materialen!

Elke donderdag om 13.30 uur in de Kauter in Nieuw Namen. 

Kosten: een strippenkaart 10x voor 40 euro of een losse les voor 5 euro.

Meer informatie of opgeven? sportenbewegen@hulstvoorelkaar.nl