ActiviteitenKalender
Gebruik filters
Donderdag
10:00 t/m 11:00 uur
Den Dullaert
Elke Trap Telt'
Wie (te) weinig beweegt kan door middel van 'Elke Trap Telt' een stuk gezonder worden. In 10
weken tijd zal je conditie dusdanig verbeteren dat het mogelijk is om langere afstanden te
fietsen. Het programma draagt niet alleen bij aan het verbeteren van je conditie, maar geeft
ook zelfvertrouwen en levert meer sociale contacten op. Uiteraard gaat ook je
fietsvaardigheid omhoog.
Verbeter in 10 weken tijd je gezondheid en conditie!
Aan de hand van de uitkomsten van een door
jou ingevulde vragenlijst stellen de begeleiders
een speciaal voor jou samengesteld opbouwplan
op. Hierin staan het aantal minuten of
kilometers die jij gaat fietsen. Wekelijks fietsen
we een leuke ronde, uiteraard iedereen op zijn
eigen niveau.
Aanmelden vóór 15 april of extra informatie :
sportenbewegen@hulstvoorelkaar.nl of 0114-684700