PinkBelt weerbaarheid training

3 October 2025

Start 30 oktober 2025

In 10 lessen leer je jezelf mentaal én fysiek te versterken tegen de meest voorkomende vormen van bedreiging en geweld.

✨ Wat kun je verwachten?

➡️ Simpele grepen tot realistische scenario’s

➡️ Focus op ontsnappen, afstand creëren & grenzen stellen

➡️ Geen brute kracht nodig

➡️ Extra aandacht voor houding, stemgebruik & mentale weerbaarheid

Na afloop ontvang je de Pink Belt ???? – een symbool van zelfvertrouwen, kracht en veiligheid.

Voor meiden & vrouwen vanaf 14 jaar
Donderdag | 19.00 - 20.00 uur
Sportcentrum Delta, Hulst
Meedoen is gratis!

Aanmelden? Mail naar: sportenbewegen@hulstvoorelkaar.nl

 

Nieuws

Dementievriendelijk(er) Hulst: doe mee!
Nieuwe activiteiten voor mensen met en zonder dementie, voor mantelzorgers en naasten! Lees snel verder.
Gratis cursus reanimeren
Elke seconde telt bij een hartstilstand. Reanimatie kan levens redden — maar niet iedereen weet wat te doen in zo’n noodsituatie. Daarom zet de gemeente Hulst zich in om zoveel mogelijk inwoners te leren reanimeren en een AED te gebruiken.
PinkBelt weerbaarheid training
Speciale training voor meiden en vrouwen vanaf 14 jaar.
Herfstvakantie planning
Beweeg mee in de herfstvakantie! Zie hier alle activiteiten en datums.
Actief Door ook in Hulst
Ben je weduwe of weduwnaar en wil je graag nieuwe mensen ontmoeten die jouw ervaringen begrijpen?
Gratis gezondheidscheck
GRATIS Gezondheidsonderzoeken in september!
30 sept : Informatiemarkt Maatschappelijke Stage
Ben jij student en op zoek naar een maatschappelijke stage? Of ben je als vereniging op zoek naar enthousiaste jongeren die willen meedraaien in jullie organisatie? Dan mag je deze informatiemarkt niet missen!
Wandel Mee - Hulst
Stap samen op en kom in beweging
Geweldige donatie voor Alzheimercafé Hulst
Op woensdag 16 juli organiseerden voetbalvereniging HVV Hulst en Stichting Hulst voor Elkaar samen een internationaal wandelvoetbaltoernooi
Buurtapp HOPLR
Maak gebruik van het gratis buurtnetwerk in je eigen buurt !
De formulierenbrigade is verhuisd
De Formulierenbrigade van Hulst voor Elkaar is voortaan te vinden in Bibliotheek Hulst en niet meer in de Gemeentewinkel.
Fitness Beweegpark in Graauw
Wekelijkse gratis groepsles
Sociaal Vitaal Nieuw Namen
Nieuwe beweegles in Nieuw Namen!
Mantelzorgcompliment 2025 aanvragen
Bent u mantelzorger? Dan waarderen wij uw inzet enorm. Ook dit jaar kunt u het Mantelzorgcompliment aanvragen.